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Atelier : Harmonisation par le Hatha Yoga - Gagner en vitalité - 22 juin 2019

Atelier Hatha Yoga - Gagner en Vitalité

Samedi 22 juin 2019 de 10H à 12H

Espace Indigo 122 Avenue des Pyrénées 31600 Muret

Le Hatha Yoga est une formidable discipline pour développer, entretenir et renforcer notre vitalité. Je vous propose dans cet atelier d’approcher les postures qui nous éveillent à notre Soi.

Le Hatha Yoga nous permet de développer harmonieusement notre vie d’un point de vie émotionnel, intellectuel et physique.

Public : tout niveau

Inscriptions recommandées, places limitées : site passerelles pour la vie
https://www.passerellespourlavie.com/cycle-de-prevention-sante/ateliers-equilibre-emotionnel/

Yoga - Découverte pour libérer les tensions internes

En mars 2019, par Geneviève M.

Grâce à Claudia, j’ai découvert le Hatha Yoga, un yoga tout en douceur dans la découverte et le respect du corps, Claudia est très attentive à chacun de nos positionnements, le travail est très progressif et libérateur des tensions internes.
Son cours est très orienté vers une meilleure connaissance du fonctionnement corporel. Elle nous délivre à chaque séance des petites "astuces" pour améliorer notre confort dans les gestes quotidiens .
Je trouve que le dialogue instauré par Claudia sur nos ressentis ou sur les difficultés rencontrées, nous aide à progresser dans la pratique dans une ambiance chaleureuse de partage et de bienveillance mutuelle.

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